[...] trzecie jeśli trafi się fachowiec lub rutyniarz to nie ma fizycznej możliwości obrony przed nożem ,chyba że pistoletem.Na youtube jest taki filmik jak jakiś mistrz (krav maga?) symuluje walkę z uzbrojonym przeciwnikiem.Miota się ,robi uniki, cuda na kiju -a na końcu podliczają że został trafiony przynajmniej 4 razy.Dlatego sugerowałbym [...]
[...] do takiej formy samoobrony. Cwicze 3 razy w tygodniu zrzucilem juz 4 kilo jak na mnie duzo staram sie naprawde staram się. Ale chce wiedziec czy judo da mi cos takiego jak krav maga czy sanda ze mam duze szanse dolozyc przeciwnikowi. U nas jest fajnie jak cwiczymy razem na macie. Ale wiadomo ze przeciwnik bedzie mnie chcial pobic lub zagrozim [...]
Mam 33 lata, trenowałem w liceum przez dwa lata Vo Quyen. Przypomina trochę karate które również krótko uprawiałem. Techniki prawie wyłącznie w dystansie, w krótkim dystansie i w parterze czujesz się trochę bezbronny. Ale to tylko moje wrażenie. Gdybym miał dziś wybrać jakiś styl SW te pewnie byłaby to KRAV MAGA albo Jiu Jitsu Emeryt
fighter napisałeś, że sztuki walki nie pomagają w obronie przed nożem... a krav-maga?? Tam podstaw obrony uczysz się już po około 2 tyg. treningu A powiedz mi czy na Krav Maga ćwiczysz z prawdziwym nożem, czy zdarzyło Ci się pociąć kogoś na treningach ? - sądze ze nie, a wierz mi że trenowanie z atrapą noża to nie to samo co walka z przeciwnikiem [...]
Krav maga moim zdaniem do niczego, a na innych sw jak Cie uczą ataku, to również obrony. Wracając do tematu, jeżeli biegi dla Ciebie to za dużo, to może zacznij od szybkich marszów, przechodząc po jakimś czasie do truchtu wolniutkiego. Według możliwości
Póki co bieganie raczej nie wchodzi w grę, mam nadzieję że 20-30minut na skakance może je zastąpić. Co do ćwiczeń to mam do dyspozycji atlas, jakieś hantle, tylko nie wiem jak je wykorzystać, tzn jak ćwiczyć żeby schudnąć. Co do możliwości finansowych to właśnie różnie z tym bywa. W mojej miejscowości mogę się zapisać na Taekwondo (jakkolwiek to [...]
fighter napisałeś, że sztuki walki nie pomagają w obronie przed nożem... a krav-maga?? Tam podstaw obrony uczysz się już po około 2 tyg. treningu i nie trzeba specjalnie dużo wysiłku włożyć w nauczenie się tego. Poza k-m jest jeszcze Vied-Vo-Dao (nie pamiętam jak to się pisze) kolega to trenował 4lata i raz się sparowałem z nim tak, że miałem 2 [...]
Hmm za bardzo przywiązujecie uwagę do nazwy... - A czy nazwa nie powinna precyzować, nowemu adeptowi, tego czego może się spodziewać po danej SW ...Combat w nazwie kojarzy się oczywiście z systemami typu combat (Combat 56, Krav Maga)... - Co za zbieżność skojarzenia z moimi Mi osobiście się wydaje, że nazwanie tego stylu Combat Aikido miało na [...]
Hmm za bardzo przywiązujecie uwagę do nazwy. Mówię, że jest to mix bo nie wygląda jak tradycyjne aikido (przynajmniej tak mi się wydaje). Nazwa nie jest zbyt trafna ale cóż, nie trenuje się dla nazwy. Jak już pisałem wcześniej w CA są elementy jj, bjj i aikido (kolejność przypadkowa). Czy jest ich mniej czy więcej zależy zapewne od tego kto [...]
SKUBEK..............widze, że podchodzisz do sprawy podobnie jak ja. Też trenuje sztuki walki od kilkunastu lat, generalnie połączyłem (JEEET KUNE DO, COMBAT 56 i KRAV MAGA). Faktycznie Combat jest za statyczny na szybkiego boksera, ale dobry zawodnik C56 z mocnym odruchem barkowym i z energicznym wejściem w zwarcie - powinien dać radę......??? [...]
Krav maga jak cos bo wiesz manga to zakupy mogą być . O w mango ! jakoś tak no co chce trenować różne style niech trenuje jak ma czas . na pewno sie mu to przyda
Kwiatki z drugiego artykułu. Jaki jest sens takiego sparingu ? ...Brak reakcji obronnych i stosowania strategii walki plus przyzwyczajenia ze sparingu w sekcji mogą dać fatalny skutek podczas spotkania z ulicznym zabijaką... – a w zamian "formy i ćwiczenia podstawowe". ...Po prostu w walce ulicznej dalej będzie się rzucał na [...]
[...] Posiłek <przed treningowy> pewnie jakiś drobiowy/baranina Carbo Wpc Posiłek <po treningowy> analogicznie Carbo Wpc Posiłek do 1h po treningu Treningi krav maga 3x w tygodniu: wt 11, czw 11, piątek 12:30 - i nie chce zmniejszać ilości - zmniejsze tylko jeśli bede musiał oraz trening na mase ze sztangą i drążkiem 3x w [...]
od dłuższego czasu trenuję dosyć intensywnie krav magę (w grupie raczej nastawionej na mężczyzn i ich możliwości) chciałabym to wykorzystać by zrzucić parę kilo. jakimi suplementami mogę się wspomóc by schudnąć i mieć siłę na treningi? co polecacie i jak to dawkować? określiłam mój cel jako poprawę estetyki i proporcji ale interesuje mnie rónież [...]
[...] 110 Obwód uda: 70 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: ok 18% Aktywność w ciągu dnia: praca 3 zmiany Uprawiany sport lub inne formy aktywności: krav maga, kendo Odżywianie: jem wszystko Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: po wyleczeniu kontuzji ok,serce ok nerki ok wątroba ok [...]
Witam wszystkich Mam 24 lata, 179 cm i niecale 70kg Od kilku lat uprawiam sporty walki (teakwondo, krav maga, szermierka), 2 razy w tygodniu biegam. Duzo jezdze na rowerze (moj glowny srodek transportu), troche sie wspinam. Nie sklamie jesli powiem, ze wytrzymalosci i gietkosci mi nie brak. Zauwazylem jednak, ze podupadlem na sile. Moge przebiec [...]
[...] , mam 21 lat, 180 cm wzrostu, waże 65 kilo i chce przytyć ale niestety mi to nie wychodzi. Mam bardzo szybki metabolizm ( w noc spalam jeden kilo) ćwicze 3 razy w tygodniu krav maga + ćwiczenia na sztandze i hantle w domu - staram się codziennie, + basen raz w tygodniu. Prosze o dietę która pozwoli mi przytyć. Podobienego tematu nie znalazłem [...]
[...] ma opinię bardzo dobrego motywatora. Wyszkolił wielu znakomitych ochroniarzy, walczył w Libanie i jest zarazem specjalistą izraelskiego systemu samoobrony i walki wręcz - krav maga. Ponadto, Moyal posiada doświadczenia jako ochroniarz Michaela Jacksona i Madonny! Jednak na drodze do szczęścia stoi jedna poważna przeszkoda - klub z Londynu [...]